今回のアロマケアは、サイプレスという水分や老廃物の排出、殺菌作用にも優れた精油を使用したフェイシャルスチーム。

ご用意していただくのは

（精油）

・  サイプレス　1滴

・  ローズマリー　１滴

・  グレープフルーツ　1滴

 

そして洗面器（洗面台にお湯を張れるならそれでOKです）とバスタオルです。

 80度くらいのお湯を張った洗面器に先程の精油を垂らします。

もし他の精油も用意するのはちょっと・・・と思われる方は、サイプレスのみ2滴でも大丈夫です。

 頭からバスタオルを被り、目を閉じて蒸気を顔に当てます。

この時、くれぐれもやけどには気をつけてくださいね！

 

 蒸気を顔に当てることによって毛穴が開き、汚れや老廃物を出しやすくします。

そして経皮吸収されたアロマ効果で皮脂分泌の調整、ニキビの原因となる細菌を抑え皮膚を清浄にしてくれます。

その後はぬるま湯でいつも通りの洗顔のステップを行い、最後はシンリーのディープモイストセラムローションでしっかり保湿してください。

 

ここで裏技！

あらかじめディープモイストセラムローションを冷蔵庫で冷やしておくと、ひんやり冷たく毛穴の引き締め効果も倍増して一石二鳥です。

美容液成分をふんだんに含んだローションをたっぷり肌に与えて、毎日頑張る肌を労ってあげたいですね。