こんにちは、シンリーです。

【スキンケア大学】 第12回 シミ、シワ、ハリ不足、くすみ・・・肌トラブルと女性ホルモンの関係

前回は、女性ホルモンの影響で現れる美容トラブルとして、「乾燥」をテーマに取り上げました。

今回も女性ホルモンの乱れ・低下が関係する美容トラブルについて、更にご紹介していきます。

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【Taigaです】1歳になりました!

こんにちは、Taigaです。お誕生日20140803.jpg

今日、8月3日で満1歳になりました!

シンリー・ジャパンの社員犬になってから、もう8ヶ月経ちました。
暑いから、オフィスの冷たい場所を探して毎日いろんな場所で寝ています。

シンリー社長には、毎朝毎晩お散歩に連れて行ってもらって、
美味しい手作りご飯を食べさせてもらってるから、体重も5.4キロになっちゃいました。 このままいったら、中型犬になっちゃうかも!?

今日はボクの大好物マンゴーでお祝いしてもらいました♪ すっごく嬉しかったヨ。これからも、皆さんよろしく願いします!ワン!



 



【スキンケア大学】第13回 大人ニキビの原因はホルモンバランスの乱れ?!

今回のテーマは「大人ニキビ」。

毛の根元の脂腺がつまり、毛穴に皮脂がたまったところに更に皮脂が分泌されると、その皮脂を栄養にしてアクネ菌が増殖して炎症がおこるのがニキビです。

皮脂の分泌が増えたり、皮脂の出口の毛穴がふさがることでできますが、大人ニキビができるのにはホルモンも大きく影響しています。

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【スキンケア大学】第14回 ホルモンバランス診断!生活習慣をチェック!

今まで、女性ホルモンとはどんなものか、女性ホルモンが減ると体にお肌にどんな影響があるかお話ししてきました。
そこで今回は、自分のホルモンバランスの状態がどうなのか、生活習慣のチェックリストをご紹介します。あなたも、当てはまるものを数えてみてくださいね!

<ホルモンバランス診断>

□ 便秘対策にはサプリメントを飲む
□ どちらかというと曲がったことがキライ
□ 真っ暗だと怖いので、豆電球をつけて寝ている
□ 頼られると頑張るタイプだ
□ サラダはノンオイルドレッシングにしている
□ なるべく怒らないように心掛けている
□ 周りの人に合わせることは大事だと思う
□ メールやSNSの返信はその日のうちにする
□ 朝食は食べずに飲み物だけ
□ 寝る前に熱いお風呂に入る
□ 一度決めたことはやり通す
□ 寝る前に腹筋運動している
□ 雑菌対策のために、抗菌グッズを使っている
□ 運動不足解消のために、仕事帰りにジムに通っている
□ 誘われた飲み会には必ず参加する
□ 辛い料理を食べて冷え対策している
□ 友達のFacebook投稿には、必ず「いいね」する
□ レタスをたっぷり食べて便秘対策している
□ 野菜不足は野菜ジュースで補う
□ 冷えないよう、靴下を履いて寝ている

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【スキンケア大学】第15回 ホルモンバランス診断!★解説編★

前回は、ホルモンバランスの状態を知るための「生活習慣チェックリスト」をご紹介いたしました。
皆さんは、何個チェックが付きましたか?

今回は、チェック項目について、一つずつNGの理由を解説いたします。チェックが付いてしまった項目について、なぜNGなのかを確認して、生活習慣改善の一歩に役立ててくださいね!

それでは、解説スタート!

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申 弘美 Shin Hiromi
1963年9月9日生まれ。外資系、大手企業でマーケティングディレクターとして24年間勤務。金融から通販、高級消費財まで多くのマーケティング業務に携わる。2009年より化粧品の開発に取り組み、一消費者として一切の妥協を許さず、苦労の末に「シンリーボーテ」を完成。企業にいては成し得なかった「お客様の立場に立って」という信念のもとに、常に顧客目線で考えることをモットーとしている。

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