ビールを飲んで女性ホルモンアップ!?ビールの意外な美容効果

こんにちは、シンリーボーテスタッフのタカ子です。

夏の飲み物と言えば・・・ビール!
夏真っ盛りの8月、冷たいビールが美味しい季節ですよね。
1杯のつもりが、もう2杯、3杯と進んでしまいます(^_^;)
今日はビール好きの女性には嬉しい情報を。
なんとあのビールに、女性ホルモンをサポートする効果があるというお話です。


ビールの原料はホップですが、このホップには「フィストロゲン」という女性ホルモン様成分が含まれています。

女性ホルモン様成分とは、女性ホルモンそのものではないですが、構造が非常によく似た成分のこと。
大豆に多く含まれることで有名なイソフラボンも、女性ホルモン様成分のひとつです。
美肌ホルモンの別名を持つエストロゲンと似た作用を持つので、
女性の美容にはとっても効果的。
植物性エストロゲン、なんて呼び方もあるんですよ。
また、ビールにはビタミンB類も豊富に含まれています。
特に、お肌や粘膜の健康を保つビタミンB2が他の酒類に比べてたっぷり含まれているので、
ビールって、実はお酒の中でも美肌効果が高いのです!
ビールを飲んできれいになれるなんて、ビール好きには朗報ですね。
ただし、ビールには食欲増進効果があるので、食べ過ぎにはくれぐれもご注意を。
何事も、過ぎたるは及ばざるが如し!です。
それともうひとつ。
味はよく似ていても、発泡酒や第三のビールと呼ばれるものは、ホップの使用量が少なかったり、商品によってはまったくホップを使っていないものもあります。
これらを飲んでも、フィストロゲンの効果は期待できません。
少しお値段は高くなってしまいますが、女性ホルモン効果を望むのであれば、
麦芽100%のビールを選んでくださいね。

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